Abstrak
Selama ini kamu mungkin merasa sungkanan dan tidak enak hati, ketika kamu diminta orang lain untuk melakukan sesuatu. Kamu yakin bisa terus berusaha memuaskan mereka, meski kamu harus mengorbankan keinginan dan kebutuhan dirimu sendiri. Jikalau selama ini kamu berusaha untuk selalu memenuhi harapan dan keinginan orang lain, hal ini dapat membuat dirimu kehilangan identitas. Selain itu, rasa cemas dan stres akan menumpuk dan membebani pikiranmu sehingga kamu akan sulit merasakan kebahagiaan. Melalui buku ini kamu dapat belajar bagaimana memberi batasan pada dirimu supaya tidak terlanjur menjadi people pleaser. Lalu, kamu pun bisa belajar jujur dalam mengungkapkan kebutuhan dirimu secara jelas. Apabila kamu berani berkata tidak, hal tersebut akan membawa keseimbangan antara keinginan untuk membantu orang lain dan memperhatikan kebutuhan diri sendiri. Selamat membaca dan semoga bermanfaat.